This article is not available in Greek, view it in English
5 comidas son demasiadas para mi. ¿Que debería hacer?
Puedes combinar la Comida 1 con la Comida 3, o la Comida 3 con la Comida 5 y comerlas juntas, si lo deseas. Si estás entrenando, come los platos más copiosos después del entrenamiento.