My Fasting Support Team

Wenn die Produkte für das Rezept nicht notwendig sind, können Sie es ohne sie zubereiten. Die wesentlichen Inhaltsstoffe sind rot markiert. Wenn du eine Zut...

Alle Zutaten werden im Rohzustand gemessen.

Wenn du Allergien gegen ein Produkt in deinem Speiseplan hast, kontaktiere uns sofort. Wir werden es mit unserem professionellen Team besprechen, um Ihnen d...

Du kannst Kreatin, Beta-Alanin, L-Carnitin, Koffein nehmen, da sie dein Fasten nicht unterbrechen und dir helfen, Energie zu haben und mehr Fett zu verbrenn...

Kümmere dich nicht um die Kalorienzufuhr, der Ernährungsplan wird basierend auf deinem Körpertyp und deiner täglichen Aktivität richtig berechnet. Wenn du z...

Du kannst natürlich viel Wasser trinken. Wir empfehlen dir, Salz hinzuzufügen, um den Elektrolythaushalt in deinem Körper zu erhalten. Man kann auch grünen ...

Ja, BCAA brechen das Fasten! NEIN, du kannst sie nicht während des Fastens oder während des Trainings im Fasten trinken. Verzweigtkettige Aminosäuren sind P...

Du kannst Mahlzeit 1 mit Mahlzeit 3, d. h., oder Mahlzeit 3 mit Mahlzeit 5 kombinieren und sie sofort essen, wenn du willst. Wenn du trainierst, iss die grö...

Ja, in der Tat ist das gefastete Training großartig in Bezug auf den Fettabbau!

Es ist ziemlich einfach. Nimm einfach deine letzte Mahlzeit, d.h. um 21.00 Uhr und iss bis um 13:00 Uhr am nächsten tag nichts. Wenn du früher essen möchtes...