Italian

Vedo I prodotti che ho escluso
Se i prodotti non sono essenziali per la ricetta, puoi prepararla senza di essi. Gli ingredienti essenziali sono contrassegnati in rosso. Se hai escluso un ...
Ven, 16 Lug, 2021 at 2:08 PM
Gli ingredienti sono pesati a crudo o da cotti?
Tutti gli ingredienti sono pesati a crudo.
Ven, 16 Lug, 2021 at 2:07 PM
Allergie
Se hai allergie a qualsiasi prodotto nel tuo piano alimentare contattaci immediatamente. Ne discuteremo con il nostro team di professionisti al fine di sugg...
Ven, 16 Lug, 2021 at 2:07 PM
Quali integratori posso utilizzare prima dell'allenamento senza interrompere il mio fast?
Puoi prendere Creatina, Beta-Alanina, L-Carnitina, Caffeina, poiché non spezzano il digiuno e ti aiutano ad avere energia e a bruciare più grassi.
Ven, 16 Lug, 2021 at 2:05 PM
Troppe calorie
Non preoccuparti dell'apporto calorico, il piano alimentare viene calcolato correttamente in base al tipo di corpo e all'attività quotidiana. Se r...
Ven, 16 Lug, 2021 at 2:05 PM
Cosa posso bere durante il mio digiuno?
Puoi bere molta acqua, ovviamente. Ti consigliamo di aggiungere sale al suo interno per mantenere l'equilibrio elettrolitico nel tuo corpo. Puoi anche ...
Ven, 16 Lug, 2021 at 2:05 PM
Gli aminoacidi ramificati interrompono il digiuno? Posso assumerli durante il digiuno o mentre mi alleno a digiuno?
Sì, gli aminoacidi ramificati interrompono il digiuno! NO, NON puoi berli durante il digiuno o durante l'allenamento a digiuno. Gli aminoacidi ramifica...
Ven, 16 Lug, 2021 at 1:40 PM
5 pasti sono davvero troppi per la mia finestra di digiuno: cosa dovrei fare?
È possibile combinare il pasto 1 con il pasto 3, i. e/o il pasto 3 con pasto 5 e mangiarli in una volta, se lo desideri. Se ti alleni, mangia i pasti più co...
Ven, 16 Lug, 2021 at 12:56 PM
Posso allenarmi durante il digiuno?
Sì, in effetti l'allenamento a digiuno è ottimo in termini di perdita di grasso!
Ven, 16 Lug, 2021 at 12:55 PM
Sì, la frutta fa parte del tuo regime alimentare salutare. Puoi scegliere quali frutti includere nella tua dieta quando riempi il questionario.
È piuttosto semplice. Fai il tuo ultimo pasto, ovvero alle 21:00 e smetti di mangiare fino alle 13:00 del giorno successivo. Se vuoi mangiare prima, consuma...
Ven, 16 Lug, 2021 at 12:29 PM